Vakuoterapie: co to je a proč to funguje

Vakuoterapie je masážní metoda, při které se na pokožku přikládají silikonové nebo skleněné „baňky“ a přisávají krevní i lymfatický oběh. Tím se zlepší průtok krve, uvolní se svaly a podpoří odtok zplodin a přebytečné tekutiny. V praxi to často funguje jako doplněk anticelulitidních i rehabilitačních programů – poznáte to podle zvýšené pružnosti kůže a menšího otoku v ošetřované oblasti.

Jak probíhá sezení a co očekávat

Na začátku se zhodnotí stav pokožky, otoky a případné zdravotní omezení. Terapeut nanese olej, přiloží baňky a podle cíle buď nechá pumpovat stálý podtlak, nebo provádí pohyby kombinované s masáží. Sezení trvá obvykle 20–40 minut. Po zákroku můžete cítit teplo, lehké brnění nebo mírné modřiny – to je normální a obvykle odezní za pár dní.

Výsledek není vždy okamžitý. U tvarování postavy a snížení celulitidy doporučujeme sérii 6–12 ošetření v intervalu 1× až 2× týdně. U bolesti a otoků stačí často už 2–4 sezení pro výrazné zlepšení. Kombinace s lymfodrenáží nebo klasickou masáží zrychlí výsledky.

Kdy vakuoterapii zvolit a na co si dát pozor

Vakuoterapie pomáhá při:

• odstranění otoků a zlepšení lymfatického odtoku,
• redukci celulitidy a zlepšení pevnosti kůže,
• uvolnění zatuhlých svalů a podpory regenerace po sportu,
• podpoře hojení jizv (po dohodě s lékařem).

Vyhnout by se jí měli lidé s akutní trombózou, těžkou kardiální nedostatečností, záněty kůže, hemofilií, těhotné v citlivých oblastech a osoby po nedávných operacích. Při pochybnostech si vždy konzultujte postup s lékařem.

Po ošetření pijte více vody, vyhněte se intenzivnímu sportu a sauně po 24 hodinách a chraňte ošetřené místo před velkým chladem. Pokud vzniknou neobvyklé bolesti nebo silné modřiny, ozvěte se terapeutu.

Jak vybrat terapeuta? Hledejte zkušeného maséra, který umí pracovat s vakuem a zná kontraindikace. Dobré studio používá čisté pomůcky, vysvětluje průběh a upravuje intenzitu podle vaší citlivosti. V TeraPie Reiter spojíme vakuoterapii s klasickou masáží nebo lymfodrenáží podle potřeby, abyste cítili co nejrychlejší úlevu a dlouhodobý efekt.

Chcete vědět, jestli je vakuoterapie pro vás? Napište nebo zavolejte, domluvíme konzultaci a první ošetření na míru.