Relaxační masáž při syndromu křečových žil: rychlá úleva, která funguje

Relaxační masáž při syndromu křečových žil: rychlá úleva, která funguje

Relaxační masáž může výrazně ulevit lidem trpícím syndromem křečových žil. Pomáhá zmírnit bolest, otoky a pocit těžkých nohou. V článku najdete konkrétní tipy na masážní techniky i rady, kdy být s masáží opatrný. Vysvětlujeme, proč masáž funguje lépe, než se často říká a co dělat, když si chcete pomoci sami doma.

Číst více
Je antimigrenózní masáž pro vás ta pravá?

Je antimigrenózní masáž pro vás ta pravá?

Antimigrenózní masáž se stává populární volbou pro ty, kteří hledají úlevu od migrény bez léků. Tato metoda kombinuje tlakové a tahové techniky ke snížení stresu a napětí svalů kolem hlavy a krku. Zjistěte, kdo může z této terapie nejvíce těžit a jak se liší od běžných masážních technik.

Číst více